Växtbaserad mandelricotta med blåbär
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Växtbaserad mandelricotta med blåbär har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Växtbaserad mandelricotta med blåbär bland de lägsta i glykemiskt index.
Växtbaserad mandelricotta med blåbär är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Växtbaserade hälsosamma fetter
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✓ Innehåller fiber
- ✗ Måttlig bearbetning
- ✗ Innehåller naturliga sockerarter
- ✗ Lägre proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 15g |
| Socker (totalt) | 8g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 1.8g |
| Protein | 5g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 13g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Växtbaserad mandelricotta med blåbär?
Växtbaserad mandelricotta med blåbär har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Växtbaserad mandelricotta med blåbär bra för personer med insulinresistens?
Växtbaserad mandelricotta med blåbär har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Växtbaserad mandelricotta med blåbär blodsockret?
Växtbaserad mandelricotta med blåbär har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →