Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) bland de lägsta i glykemiskt index.
Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket låg glykemisk belastning och index
- ✓ Extremt högt fiberinnehåll
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✗ Måttlig kaloritäthet för ett kryddmått
- ✗ Okänt bearbetningsnivå
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 40g |
| Socker (totalt) | 5g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 25g |
| Löslig | 7.5g |
| Olöslig | 17.5g |
| Protein | 10g |
| Fett | 4g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 3g |
| Natrium | 50mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt)?
Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) bra för personer med insulinresistens?
Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) blodsockret?
Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →