Louisiana rub-krydda
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Louisiana rub-krydda har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Louisiana rub-krydda bland de lägsta i glykemiskt index.
Louisiana rub-krydda är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller kryddor med antioxidanter
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✗ Mycket högt natriuminnehåll
- ✗ Bearbetad kryddblandning
- ✗ Innehåller tillsatt socker och olja
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 40g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 8g |
| Löslig | 2.4g |
| Olöslig | 5.6g |
| Protein | 6g |
| Fett | 14g |
| Mättat | 2g |
| Omättat | 12g |
| Natrium | 12000mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Louisiana rub-krydda?
Louisiana rub-krydda har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Louisiana rub-krydda bra för personer med insulinresistens?
Louisiana rub-krydda har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Louisiana rub-krydda blodsockret?
Louisiana rub-krydda har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →