Sött pajdeg
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Sött pajdeg har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Sött pajdeg över genomsnittet i glykemiskt index.
Sött pajdeg är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ger snabb energi
- ✓ Innehåller lite protein
- ✗ Högt innehåll av tillsatt socker
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Ultraprocessad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 48g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 15g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 6g |
| Fett | 22g |
| Mättat | 11g |
| Omättat | 9g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sött pajdeg?
Sött pajdeg har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Sött pajdeg bra för personer med insulinresistens?
Sött pajdeg har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Sött pajdeg blodsockret?
Sött pajdeg har en glykemisk belastning på 31 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →