sojaproteinisolat
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- mycket högt proteininnehåll
- mycket bearbetad
sojaproteinisolat har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Granskad 31 juli 2026 · Källor: USDA FoodData Central #174276 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sojaproteinisolat är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 msk | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 kopp | 112 g |
Näringsvärden (per 100g)
335
Kalorier
3 g
Kolhydrater
88 g
Protein
1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 335 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 88 g |
| Fett | 1 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.8 g |
| Natrium | 1000 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- mycket högt proteininnehåll
- mycket lågt kolhydratinnehåll
- mycket bearbetad
- högt natriuminnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sojaproteinisolat?
Det glykemiska indexet för sojaproteinisolat har ännu inte uppmätts. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Är sojaproteinisolat bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för sojaproteinisolat är inte uppmätt. Med 3 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se sojaproteinisolat i Logi-appen, med din portion.
