Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel bland de lägsta i glykemiskt index.
Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt fiberinnehåll
- ✓ Rik på nyttiga fetter
- ✓ Inget tillsatt socker
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Kalorität
- ✗ Lågt vatteninnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 590 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 5g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 11g |
| Löslig | 3.3g |
| Olöslig | 7.7g |
| Protein | 9g |
| Fett | 52g |
| Mättat | 28g |
| Omättat | 22g |
| Natrium | 15mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel?
Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel bra för personer med insulinresistens?
Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel blodsockret?
Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →