Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Högt fiberinnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 18 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 29 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 590 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 11 g |
| Löslig | 3.3 g |
| Olöslig | 7.7 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 52 g |
| Mättat | 28 g |
| Omättat | 22 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Rik på nyttiga fetter
- Inget tillsatt socker
- Högt innehåll av mättat fett
- Kalorität
- Lågt vatteninnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel?
Det glykemiska indexet för Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel har ännu inte uppmätts. Innehåller 18 g kolhydrater per 100 g.
Är Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel är inte uppmätt. Med 18 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Rostad osötad riven kokos med pumpafrön och kanel i Logi-appen, med din portion.
