Sesam-chili crunch
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
16 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Rik på hälsosamma omättade fetter
- Måttlig natriumhalt
Sesam-chili crunch har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 16 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 11 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Sesam-chili crunch är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
620
Kalorier
16 g
Kolhydrater
17 g
Protein
55 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 620 kcal |
| Kolhydrater | 16 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Löslig | 2.4 g |
| Olöslig | 5.6 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 55 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 45 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Rik på hälsosamma omättade fetter
- Innehåller växtbaserat protein
- Källa till fiber
- Måttlig natriumhalt
- Högt kaloriinnehåll
- Innehåller tillsatt olja (processat fett)
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sesam-chili crunch?
Det glykemiska indexet för Sesam-chili crunch har ännu inte uppmätts. Innehåller 16 g kolhydrater per 100 g.
Är Sesam-chili crunch bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Sesam-chili crunch är inte uppmätt. Med 16 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Sesam-chili crunch i Logi-appen, med din portion.
