Växtbaserat mjölkpulver substitut
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Växtbaserat mjölkpulver substitut har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas Växtbaserat mjölkpulver substitut bland de lägsta i glykemiskt index.
Växtbaserat mjölkpulver substitut är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✓ Bra källa till fiber
- ✓ Inget tillsatt socker
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Relativt högt kaloriinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 20g |
| Socker (totalt) | 6g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 8g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fett | 36g |
| Mättat | 14g |
| Omättat | 22g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Växtbaserat mjölkpulver substitut?
Växtbaserat mjölkpulver substitut har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Växtbaserat mjölkpulver substitut bra för personer med insulinresistens?
Växtbaserat mjölkpulver substitut har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Växtbaserat mjölkpulver substitut blodsockret?
Växtbaserat mjölkpulver substitut har en glykemisk belastning på 6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →