Osötad tahini
Glykemiskt index ej uppmätt än
- rik på hälsosamma enkelomättade fetter
- hög kaloritäthet
Osötad tahini har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 16 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 17 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassisk tahini
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Osötad tahini är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 595 kcal |
| Kolhydrater | 16 g |
| Socker (totalt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 9 g |
| Löslig | 2.7 g |
| Olöslig | 6.3 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 53 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 46 g |
| Natrium | 16 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- rik på hälsosamma enkelomättade fetter
- bra källa till växtbaserat protein
- innehåller fiber och mineraler
- hög kaloritäthet
- måttligt innehåll av mättat fett
- lågt vatteninnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Osötad tahini?
Det glykemiska indexet för Osötad tahini har ännu inte uppmätts. Innehåller 16 g kolhydrater per 100 g.
Är Osötad tahini bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Osötad tahini är inte uppmätt. Med 16 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Klassisk tahini har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk tahini i denna databas har sesampasta med stark peppar lägst glykemisk belastning (4 per 100 g).
Se Osötad tahini i Logi-appen, med din portion.
