sesampasta med stark peppar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
sesampasta med stark peppar har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas sesampasta med stark peppar bland de lägsta i glykemiskt index.
sesampasta med stark peppar är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 600 kcal |
| Kolhydrater | 12g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 9g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 18g |
| Fett | 52g |
| Mättat | 7g |
| Omättat | 43g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sesampasta med stark peppar?
sesampasta med stark peppar har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är sesampasta med stark peppar bra för personer med insulinresistens?
sesampasta med stark peppar har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar sesampasta med stark peppar blodsockret?
sesampasta med stark peppar har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →