kokosfett
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
24 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
kokosfett har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 24 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 17 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kokosfett är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
660
Kalorier
24 g
Kolhydrater
7 g
Protein
65 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 660 kcal |
| Kolhydrater | 24 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 16 g |
| Löslig | 4.8 g |
| Olöslig | 11.2 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 65 g |
| Mättat | 57 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Allergener
Innehåller: nötter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kokosfett?
Det glykemiska indexet för kokosfett har ännu inte uppmätts. Innehåller 24 g kolhydrater per 100 g.
Är kokosfett bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för kokosfett är inte uppmätt. Med 24 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
-
Växtbaserat mjölkpulver substitut GI 30 -
Krämig nötbärarbeläggning (osötad, utan tillsatt socker) inget GI -
jordnöts- och sesamfrökluster (äggvita som bindemedel, utan tillsatt socker) GI 20 -
Osötad tahini inget GI - Valnöts- och kanelpasta med naturligt sötningsmedel GI 25
-
valnötsmjöl GI 15 -
Valnöt och näringsjäst osttopping GI 10 -
valnötsolja inget GI
Se kokosfett i Logi-appen, med din portion.
