Rostad hasselnötsolja
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Rik på hjärtnyttiga omättade fetter
- Hög kaloritäthet
Rostad hasselnötsolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Rostad hasselnötsolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 7.5 g |
| Omättat | 92.5 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
50%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Rik på hjärtnyttiga omättade fetter
- Minimal bearbetningsgrad
- Hög kaloritäthet
- Saknar mikronäringsämnen och fibrer
Allergener
Innehåller: nötter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Rostad hasselnötsolja?
Rostad hasselnötsolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Rostad hasselnötsolja bra för personer med insulinresistens?
Rostad hasselnötsolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Rostad hasselnötsolja i Logi-appen, med din portion.
