Plombir-glass
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Plombir-glass har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Plombir-glass över genomsnittet i glykemiskt index.
Plombir-glass är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller en del protein
- ✓ Måttligt vatteninnehåll
- ✗ Högt tillsatt socker
- ✗ Måttligt till hög glykemisk belastning
- ✗ Högt mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 24g |
| Socker (totalt) | 22g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 3.5g |
| Fett | 12g |
| Mättat | 7.5g |
| Omättat | 3.5g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Plombir-glass?
Plombir-glass har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Plombir-glass bra för personer med insulinresistens?
Plombir-glass har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Plombir-glass blodsockret?
Plombir-glass har en glykemisk belastning på 14 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →