Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Måttlig bearbetningsgrad
Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 7.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Låg glykemisk belastning
- Innehåller hälsosamma fetter
- Måttlig bearbetningsgrad
- Innehåller sötningsmedel
- Måttlig natriumhalt
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert?
Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert bra för personer med insulinresistens?
Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert blodsockret?
Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Fryst yoghurt- och jordnötssmörsdessert i Logi-appen, med din portion.
