Pepparkaksstjärna med mörk choklad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Pepparkaksstjärna med mörk choklad har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 44 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Pepparkaksstjärna med mörk choklad över genomsnittet i glykemiskt index.
Pepparkaksstjärna med mörk choklad är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller fiber
- ✓ Närvaro av protein
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning
- ✗ Högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Hög bearbetningsnivå
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 68g |
| Socker (totalt) | 38g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 30g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 13g |
| Mättat | 7g |
| Omättat | 5g |
| Natrium | 220mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pepparkaksstjärna med mörk choklad?
Pepparkaksstjärna med mörk choklad har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 44 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Pepparkaksstjärna med mörk choklad bra för personer med insulinresistens?
Pepparkaksstjärna med mörk choklad har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Pepparkaksstjärna med mörk choklad blodsockret?
Pepparkaksstjärna med mörk choklad har en glykemisk belastning på 44 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →