muscovadosocker
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
muscovadosocker har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 59 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas muscovadosocker över genomsnittet i glykemiskt index.
muscovadosocker är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller spårmineraler från melass
- ✓ Mindre bearbetad än vitt socker
- ✗ Högt glykemiskt index och belastning
- ✗ Mycket högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Försumbar fiber och protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 98g |
| Socker (totalt) | 97g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 97g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 40mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för muscovadosocker?
muscovadosocker har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 59 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är muscovadosocker bra för personer med insulinresistens?
muscovadosocker har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar muscovadosocker blodsockret?
muscovadosocker har en glykemisk belastning på 59 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →