Morots- och ingefärsdressing
Lågt GI
GL 4 per 100 g
- Innehåller färska grönsaker
- Måttlig natriumhalt
Morots- och ingefärsdressing har ett glykemiskt index på 40 (Lågt).
Uppdaterad 15 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Morots- och ingefärsdressing är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 5.5 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 6.8 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller färska grönsaker
- Källa till fiber
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Måttlig natriumhalt
- Innehåller tillsatt socker
- Måttlig bearbetningsgrad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Morots- och ingefärsdressing?
Morots- och ingefärsdressing har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Är Morots- och ingefärsdressing bra för personer med insulinresistens?
Morots- och ingefärsdressing har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Morots- och ingefärsdressing blodsockret?
Morots- och ingefärsdressing har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Morots- och ingefärsdressing i Logi-appen, med din portion.
