Morots- och ingefärsdressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Morots- och ingefärsdressing har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Morots- och ingefärsdressing bland de lägsta i glykemiskt index.
Morots- och ingefärsdressing är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller färska grönsaker
- ✓ Källa till fiber
- ✓ Innehåller hälsosamma omättade fetter
- ✗ Måttlig natriumhalt
- ✗ Innehåller tillsatt socker
- ✗ Måttlig bearbetningsgrad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 10g |
| Socker (totalt) | 5.5g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 2.2g |
| Löslig | 0.7g |
| Olöslig | 1.5g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 8g |
| Mättat | 1.2g |
| Omättat | 6.8g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Morots- och ingefärsdressing?
Morots- och ingefärsdressing har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Morots- och ingefärsdressing bra för personer med insulinresistens?
Morots- och ingefärsdressing har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Morots- och ingefärsdressing blodsockret?
Morots- och ingefärsdressing har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →