inlagda morötter

GI 35 · LågtGL 0.5 / msk7/10

Lågt GI

35 GI

GL 0.5 per typisk msk (15 g) · GL 3 per 100 g

Logi-poäng 7/10

Låg glykemisk belastning
Högt natriuminnehåll

inlagda morötter har ett glykemiskt index på 35, samma som vanligt Rå morot (35). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.5.

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

fermenterade morötter (låg salthalt)
GL 2 per 100 g Ger nyttiga probiotika för tarmhälsan utan tillsats av raffinerat socker.

Former av Rå morot

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

inlagda morötter är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

7.5 g

Kolhydrater

0.6 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

Kalorier	35 kcal
Kolhydrater	7.5 g
Socker (totalt)	4.5 g
Naturligt	3.5 g
Tillsatt	1 g
Fiber	2.5 g
Löslig	0.75 g
Olöslig	1.75 g
Protein	0.6 g
Fett	0.1 g
Mättat	0 g
Omättat	0.1 g
Natrium	700 mg

Bearbetningsgrad

65%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Låg glykemisk belastning
Bra fiberinnehåll
Högt natriuminnehåll
Innehåller tillsatt socker

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för inlagda morötter?

inlagda morötter har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.

Är inlagda morötter bra för personer med insulinresistens?

inlagda morötter har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Rå morot har lägst glykemisk belastning?

inlagda morötter har lägst glykemisk belastning av alla former av Rå morot i denna databas (3 per 100 g).

Se inlagda morötter i Logi-appen, med din portion.