Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås

Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås

GI 35 · LågtGL 10.5 / kopp8/10

Lågt GI

35 GI

GL 10.5 per typisk kopp (150 g) · GL 7 per 100 g

Logi-poäng 8/10
  • Lågt glykemiskt index och belastning
  • Måttligt natriuminnehåll

Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 10.5.

Uppdaterad 8 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

120
Kalorier
20 g
Kolhydrater
8 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
Kalorier120 kcal
Kolhydrater20 g
Socker (totalt)2.5 g
Naturligt2 g
Tillsatt0.5 g
Fiber5 g
Löslig1.5 g
Olöslig3.5 g
Protein8 g
Fett1.5 g
Mättat0.2 g
Omättat1.3 g
Natrium180 mg

Bearbetningsgrad

60%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • Lågt glykemiskt index och belastning
  • Bra fiberinnehåll
  • Högt protein för en pasta
  • Måttligt natriuminnehåll
  • Viss bearbetning inblandad

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås?

Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 10.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 7.

Är Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås bra för personer med insulinresistens?

Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås blodsockret?

Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Lins-pasta med låg sockerhalt tomatsås i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.