Life cereal original
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Life cereal original har ett glykemiskt index på 66, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 51 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Life cereal original över genomsnittet i glykemiskt index.
Life cereal original är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller fullkorn
- ✓ Bra fiberinnehåll
- ✗ Högt tillsatt socker
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Bearbetad spannmålsprodukt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 77g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 15g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 2.1g |
| Olöslig | 4.9g |
| Protein | 7g |
| Fett | 4g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 3.5g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Life cereal original?
Life cereal original har ett glykemiskt index på 66, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 51 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Life cereal original bra för personer med insulinresistens?
Life cereal original har ett måttligt glykemiskt index (66). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Life cereal original blodsockret?
Life cereal original har en glykemisk belastning på 51 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →