Kryddextrakt
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
30 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Högt fiberinnehåll
- Hög grad av extraktion/bearbetning
Kryddextrakt har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kryddextrakt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
200
Kalorier
30 g
Kolhydrater
5 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 200 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 20 g |
| Löslig | 6 g |
| Olöslig | 14 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 5 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 4 g |
| Natrium | 100 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Låg glykemisk påverkan
- Hög grad av extraktion/bearbetning
- Innehåller ofta dolda tillsatser/bärare
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kryddextrakt?
Det glykemiska indexet för Kryddextrakt har ännu inte uppmätts. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Är Kryddextrakt bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Kryddextrakt är inte uppmätt. Med 30 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Kryddextrakt i Logi-appen, med din portion.
