konjakgelé
Lågt GI
GL 0.1 per 100 g
- extremt kalorisnål
- innehåller tillsatta sötningsmedel
konjakgelé har ett glykemiskt index på 5 (Lågt).
Uppdaterad 9 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
konjakgelé är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 7 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Löslig | 1.2 g |
| Olöslig | 1.6 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- extremt kalorisnål
- högt fiberinnehåll (glukomannan)
- mycket låg glykemisk påverkan
- innehåller tillsatta sötningsmedel
- höggradigt bearbetad
- minimalt med protein eller mikronäringsämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för konjakgelé?
konjakgelé har ett glykemiskt index på 5 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.1 per 100 g.
Är konjakgelé bra för personer med insulinresistens?
konjakgelé har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar konjakgelé blodsockret?
konjakgelé har en glykemisk belastning på 0.1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se konjakgelé i Logi-appen, med din portion.
