Katsudressing
Lågt GI
GL 10 per 100 g
- Innehåller omättade fetter
- Högt natriuminnehåll
Katsudressing har ett glykemiskt index på 50 (Lågt).
Uppdaterad 4 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Katsudressing är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 20 g |
| Socker (totalt) | 15 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 12 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 16 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller omättade fetter
- Ger smak med en liten portion
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Processade ingredienser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Katsudressing?
Katsudressing har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Är Katsudressing bra för personer med insulinresistens?
Katsudressing har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Katsudressing blodsockret?
Katsudressing har en glykemisk belastning på 10 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Katsudressing i Logi-appen, med din portion.
