kanelbulledeg
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
kanelbulledeg har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas kanelbulledeg bland de högsta i glykemiskt index.
kanelbulledeg kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller lite protein
- ✓ Källa till snabb energi
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning
- ✗ Hög halt av tillsatt socker
- ✗ Mycket bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 56g |
| Socker (totalt) | 22g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.7g |
| Protein | 4g |
| Fett | 12g |
| Mättat | 4g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kanelbulledeg?
kanelbulledeg har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är kanelbulledeg bra för personer med insulinresistens?
kanelbulledeg har ett högt glykemiskt index (75). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar kanelbulledeg blodsockret?
kanelbulledeg har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →