Jicama-stavar, kryddade och bakade

GI 15 · LågtGL 1 / 100 g9/10

Lågt GI

15 GI

GL 1 per 100 g

Logi-poäng 9/10

Jicama-stavar, kryddade och bakade har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).

Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Jicama-stavar, kryddade och bakade är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Kalorier

9 g

Kolhydrater

0.7 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

25%

Minimal

Varför detta betyg?

Vad är det glykemiska indexet för Jicama-stavar, kryddade och bakade?

Jicama-stavar, kryddade och bakade har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Är Jicama-stavar, kryddade och bakade bra för personer med insulinresistens?

Jicama-stavar, kryddade och bakade har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Jicama-stavar, kryddade och bakade blodsockret?

Jicama-stavar, kryddade och bakade har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Jicama-stavar, kryddade och bakade i Logi-appen, med din portion.