Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé bland de lägsta i glykemiskt index.
Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Kolhydrater | 12g |
| Socker (totalt) | 8g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 2g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 0.2g |
| Omättat | 1.7g |
| Natrium | 2mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé?
Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé bra för personer med insulinresistens?
Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé blodsockret?
Hemlagad chiafrö och apelsinjuicegelé har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →