snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) bland de lägsta i glykemiskt index.
snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ innehåller nyttiga fetter
- ✓ långsamt frisättande kolhydrater
- ✗ måttligt sockerinnehåll (från torkad frukt)
- ✗ måttlig bearbetningsnivå
- ✗ kalorität
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 48g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 18.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 8g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 9g |
| Fett | 19g |
| Mättat | 3g |
| Omättat | 14g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt)?
snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) bra för personer med insulinresistens?
snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) blodsockret?
snackbollar (chia, havre, nötssmör, torkad frukt) har en glykemisk belastning på 22 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →