Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice

GI 55 · MåttligtGL 9 / 100 g4/10

Medelhögt GI

55 GI

GL 9 per 100 g

Logi-poäng 4/10
  • Inget tillsatt socker
  • Lågt fiberinnehåll

Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

70
Kalorier
16 g
Kolhydrater
1.5 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier70 kcal
Kolhydrater16 g
Socker (totalt)15 g
Naturligt15 g
Tillsatt0 g
Fiber0.3 g
Löslig0.1 g
Olöslig0.2 g
Protein1.5 g
Fett0 g
Mättat0 g
Omättat0 g
Natrium30 mg

Bearbetningsgrad

70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Inget tillsatt socker
  • Källa till naturliga antioxidanter från körsbär
  • Lågt kaloriinnehåll
  • Lågt fiberinnehåll
  • Lågt innehåll av fett och fettlösliga vitaminer

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice?

Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 9 per 100 g.

Är Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice bra för personer med insulinresistens?

Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice blodsockret?

Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice har en glykemisk belastning på 9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Hemgjord gelé på nötköttsgelatin och sockerfri körsbärsjuice i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.