Kanderade ingefärsbitar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kanderade ingefärsbitar har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Kanderade ingefärsbitar bland de högsta i glykemiskt index.
Kanderade ingefärsbitar kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller gingerol (bioaktiv förening)
- ✓ Innehåller en del fibrer
- ✗ Mycket högt innehåll av tillsatt socker
- ✗ Högt glykemiskt index och glykemisk belastning
- ✗ Ultraprocessat
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 80g |
| Socker (totalt) | 75g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 70g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 0.3g |
| Fett | 0.2g |
| Mättat | 0.05g |
| Omättat | 0.15g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kanderade ingefärsbitar?
Kanderade ingefärsbitar har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Kanderade ingefärsbitar bra för personer med insulinresistens?
Kanderade ingefärsbitar har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Kanderade ingefärsbitar blodsockret?
Kanderade ingefärsbitar har en glykemisk belastning på 56 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →