Ekologisk alfalfagräsjuice
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Rik på fytonäringsämnen och antioxidanter
- Låg kaloritäthet
Ekologisk alfalfagräsjuice har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 25 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Ekologisk alfalfagräsjuice är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.03 g |
| Omättat | 0.17 g |
| Natrium | 25 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Rik på fytonäringsämnen och antioxidanter
- Låg glykemisk belastning
- Rik på vitaminer och mineraler
- Låg kaloritäthet
- Kan orsaka matsmältningsbesvär hos känsliga individer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ekologisk alfalfagräsjuice?
Ekologisk alfalfagräsjuice har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Ekologisk alfalfagräsjuice bra för personer med insulinresistens?
Ekologisk alfalfagräsjuice har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Ekologisk alfalfagräsjuice blodsockret?
Ekologisk alfalfagräsjuice har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Ekologisk alfalfagräsjuice i Logi-appen, med din portion.
