Domino Kaka
Högt GI
GL 60 per typisk stycke (120 g) · GL 50 per 100 g
- Ger snabb energi
- Högt sockerinnehåll
Domino Kaka har ett glykemiskt index på 70, samma som vanligt Söt kaka (70). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 60.
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Denna kaka ger en liknande upplevelse som originalet men med en drastiskt lägre GL på 1 jämfört med 50, vilket avsevärt minskar påverkan på blodsockret.
mandelmjöl erytritol kaka - En näve valnötter och en ruta mörk choklad (>85% kakao)GL 2 per 100 g Denna kombination erbjuder en tillfredsställande, krispig och söt godbit med en GL på endast 2, vilket är mycket bättre för blodsockerkontrollen än Domino-kakan med hög GL.
- GL 4 per 100 g Mörk choklad med hög kakaohalt är ett klassiskt, mer blodsockerstabilt alternativ till sockerrika kakor, med en GL på 4 jämfört med 50.
Mörk choklad - GL 2 per 100 g Detta alternativ ger en näringstät och fiberrik efterrätt med en GL på 2, vilket hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna jämfört med det ursprungliga valet.
Grekisk yoghurt med bär och chiafrön
Former av Söt kaka
- GI 70 · GL 48 per 100 g
Söt kaka - GI 5 · GL 1 per 100 g almond floursugar free mandelmjöl erytritol kaka
- GI 45 · GL 20 per 100 g chocolatesugar free
Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) - GI 50 · GL 36 per 100 g varumärke: oreo
Oreo-kaka - GI 65 · GL 39 per 100 g varumärke: lenny_larryschocolate
chokladchipkaka - GI 65 · GL 44 per 100 g chocolate
Chokladkaka - GI 70 · GL 45 per 100 g rosemary
Rosmarinkaka - +7 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Domino Kaka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 72 g |
| Socker (totalt) | 38 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 32 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Löslig | 0.8 g |
| Olöslig | 1.8 g |
| Protein | 4.5 g |
| Fett | 20 g |
| Mättat | 9 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Ger snabb energi
- Innehåller en liten mängd järn
- Högt sockerinnehåll
- Ultraprocessad
- Låg fiber- och proteinhalt
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Domino Kaka?
Domino Kaka har ett glykemiskt index på 70 (Högt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 60; per 100 g är den glykemiska belastningen 50.
Är Domino Kaka bra för personer med insulinresistens?
Domino Kaka har ett högt glykemiskt index (70) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är mandelmjöl erytritol kaka.
Vilken form av Söt kaka har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Söt kaka i denna databas har mandelmjöl erytritol kaka lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Domino Kaka i Logi-appen, med din portion.
