choklad marshmallow glass
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
choklad marshmallow glass har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 19 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas choklad marshmallow glass över genomsnittet i glykemiskt index.
choklad marshmallow glass är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller en del protein
- ✓ Ger en liten mängd fiber
- ✗ Mycket högt tillsatt socker
- ✗ Hög glykemisk belastning och index
- ✗ Betydande mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 29g |
| Socker (totalt) | 23g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 20g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.7g |
| Protein | 3.2g |
| Fett | 9g |
| Mättat | 5.5g |
| Omättat | 2.5g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för choklad marshmallow glass?
choklad marshmallow glass har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 19 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är choklad marshmallow glass bra för personer med insulinresistens?
choklad marshmallow glass har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar choklad marshmallow glass blodsockret?
choklad marshmallow glass har en glykemisk belastning på 19 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →