Buljong med färska örter
Lågt GI
GL 0.1 per 100 g
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Lågt proteininnehåll
Buljong med färska örter har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 3 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Buljong med färska örter är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Kolhydrater | 1.2 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0.02 g |
| Omättat | 0.05 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Högt innehåll av antioxidanter och mikronäringsämnen
- Minimalt bearbetad
- Lågt proteininnehåll
- Lågt energivärde
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Buljong med färska örter?
Buljong med färska örter har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.1 per 100 g.
Är Buljong med färska örter bra för personer med insulinresistens?
Buljong med färska örter har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Buljong med färska örter blodsockret?
Buljong med färska örter har en glykemisk belastning på 0.1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Buljong med färska örter i Logi-appen, med din portion.
