равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ више влакана из интегралне пшенице
- ✓ смањен садржај натријума
- ✓ умерени протеини
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ садржи рафинисани сир
- ✗ прерађени прехрамбени производ
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 28g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 0.8g |
| Нерастворљива | 3.2g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 4.5g |
| Засићене | 2.2g |
| Незасићене | 2.3g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира?
равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира утиче на шећер у крви?
равиоли од пшеничног интегралног брашна са смањеним натријумом у пуњењу сира има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →