spermidin u prahu
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Veoma visok sadržaj vlakana
- Može sadržati gluten
spermidin u prahu ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 15. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
spermidin u prahu je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 360 kcal |
| Угљени хидрати | 34 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 15 g |
| Растворљива | 5 g |
| Нерастворљива | 10 g |
| Протеини | 26 g |
| Масти | 9.7 g |
| Засићене | 1.7 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 8 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma visok sadržaj vlakana
- Bogat biljnim proteinima
- Nizak glikemijski indeks
- Može sadržati gluten
- Relativno visok sadržaj kalorija
- Sadrži umerene količine prirodnih šećera
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс spermidin u prahu?
spermidin u prahu ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је spermidin u prahu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
spermidin u prahu има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako spermidin u prahu утиче на шећер у крви?
spermidin u prahu има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri spermidin u prahu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
