Sojine proteinske hrskavice
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Sojine proteinske hrskavice има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим legumes, Sojine proteinske hrskavice се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Sojine proteinske hrskavice је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Dobar izvor vlakana
- ✗ Umereno prerađeno
- ✗ Visok sadržaj natrijuma
- ✗ Nizak sadržaj vitamina i minerala
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 60g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 3.3g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sojine proteinske hrskavice?
Sojine proteinske hrskavice има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Sojine proteinske hrskavice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sojine proteinske hrskavice има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sojine proteinske hrskavice утиче на шећер у крви?
Sojine proteinske hrskavice има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →