Skyr (3-5% masti)

GI 36 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

36 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10

Skyr (3-5% masti) ima glikemijski indeks 36, isti kao običan Скир (36).

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Skyr (3-5% masti) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Калорије

3.8 g

Угљени хидрати

9.5 g

Протеини

3.5 g

Масти

на 100g

60%

Умерен

Зашто ова оцена?

Који је гликемијски индекс Skyr (3-5% masti)?

Skyr (3-5% masti) ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Skyr (3-5% masti) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Skyr (3-5% masti) има низак гликемијски индекс (36), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Скир ima najniže glikemijsko opterećenje?

Skyr (3-5% masti) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Скир u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri Skyr (3-5% masti) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.