Круасани са џемом од шљива
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Круасани са џемом од шљива има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Круасани са џемом од шљива се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Круасани са џемом од шљива је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи одређену количину протеина
- ✓ Присуство дијеталних влакана
- ✗ Веома висок гликемијски индекс
- ✗ Висок садржај додатих шећера
- ✗ Значајна количина засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 25g |
| Природни | 7.0g |
| Додати | 18g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Круасани са џемом од шљива?
Круасани са џемом од шљива има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Круасани са џемом од шљива погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Круасани са џемом од шљива има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Круасани са џемом од шљива утиче на шећер у крви?
Круасани са џемом од шљива има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →