Паста од кикирикија
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Низак гликемијски индекс
- Висок укупни садржај масти
Паста од кикирикија ima glikemijski indeks 14 (Nizak).
Ažurirano 2. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Паста од кикирикија je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 590 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 25 g |
| Масти | 50 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 41 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак гликемијски индекс
- Висок садржај протеина
- Добар извор влакана
- Висок укупни садржај масти
- Умерена количина засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Паста од кикирикија?
Паста од кикирикија ima glikemijski indeks 14 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Паста од кикирикија погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Паста од кикирикија има низак гликемијски индекс (14), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Паста од кикирикија утиче на шећер у крви?
Паста од кикирикија има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Паста од кикирикија u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
