гљивина и алгина чорба

GI 5 · NizakGL 0.1 / šolja10/10

Nizak GI

5 GI

GL 0.1 po tipična šolja (150 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi skor 10/10

Врло низак садржај натријума
Низак садржај протеина

гљивина и алгина чорба ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.

Ažurirano 12. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

гљивина и алгина чорба je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

1.5 g

Угљени хидрати

0.7 g

Протеини

0.1 g

Масти

на 100g

Калорије	8 kcal
Угљени хидрати	1.5 g
Шећери (укупно)	0.2 g
Природни	0.2 g
Додати	0 g
Влакна	0.4 g
Растворљива	0.12 g
Нерастворљива	0.28 g
Протеини	0.7 g
Масти	0.1 g
Засићене	0 g
Незасићене	0.1 g
Натријум	20 mg

Степен прераде

25%

Минималан

Зашто ова оцена?

Врло низак садржај натријума
Богато минералима и умаами
Низак унос калорија и низак гликемијски индекс
Низак садржај протеина
Низак садржај масти
Минимална количина влакана

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс гљивина и алгина чорба?

гљивина и алгина чорба ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.1.

Да ли је гљивина и алгина чорба погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

гљивина и алгина чорба има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako гљивина и алгина чорба утиче на шећер у крви?

гљивина и алгина чорба има гликемијско оптерећење 0.1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.