osnova za supu od pečuraka
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nizak sadržaj kalorija
- umeren sadržaj natrijuma
osnova za supu od pečuraka ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 13. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
osnova za supu od pečuraka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 28 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.7 g |
| Природни | 1.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.1 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.7 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj kalorija
- sadrži vlakna i mikronutrijente
- nizak glikemijski indeks
- umeren sadržaj natrijuma
- blago prerađeno
- nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс osnova za supu od pečuraka?
osnova za supu od pečuraka ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је osnova za supu od pečuraka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
osnova za supu od pečuraka има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako osnova za supu od pečuraka утиче на шећер у крви?
osnova za supu od pečuraka има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri osnova za supu od pečuraka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
