Slamnate pečurke
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Nizak sadržaj proteina u poređenju sa životinjskim izvorima
Slamnate pečurke ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 9. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Slamnate pečurke je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 3.9 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 18 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj vlakana
- Bogate mikronutrijentima
- Nizak sadržaj proteina u poređenju sa životinjskim izvorima
- Relativno nizak energetski sadržaj
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Slamnate pečurke?
Slamnate pečurke ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Slamnate pečurke погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Slamnate pečurke има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Slamnate pečurke утиче на шећер у крви?
Slamnate pečurke има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Slamnate pečurke u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
