Musabaha
GI 28 · NizakGL 6 / 100 g7/10
Nizak GI
28 GI
GL 6 na 100 g
Logi skor 7/10
- Dobar izvor biljnih proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Musabaha ima glikemijski indeks 28 (Nizak).
Ažurirano 24. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Musabaha je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
180
Калорије
20 g
Угљени хидрати
6.5 g
Протеини
8 g
Масти
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 5.5 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 6.5 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor biljnih proteina
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži zdrave masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate masti (tahini, maslinovo ulje)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Musabaha?
Musabaha ima glikemijski indeks 28 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је Musabaha погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Musabaha има низак гликемијски индекс (28), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Musabaha утиче на шећер у крви?
Musabaha има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Musabaha u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
