kuvana boranija sa dinstanim paradajzom
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma (ako je posoljeno)
kuvana boranija sa dinstanim paradajzom ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 28. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kuvana boranija sa dinstanim paradajzom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 7.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 1.7 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.25 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bogato vitaminima i antioksidansima
- Umeren sadržaj natrijuma (ako je posoljeno)
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kuvana boranija sa dinstanim paradajzom?
kuvana boranija sa dinstanim paradajzom ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је kuvana boranija sa dinstanim paradajzom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kuvana boranija sa dinstanim paradajzom има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako kuvana boranija sa dinstanim paradajzom утиче на шећер у крви?
kuvana boranija sa dinstanim paradajzom има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kuvana boranija sa dinstanim paradajzom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
