jestive latice cveća
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nizak sadržaj kalorija
- nizak sadržaj proteina
jestive latice cveća ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 22. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
jestive latice cveća je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 30 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.3 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.25 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj kalorija
- bogato antioksidansima
- sadrži dijetetska vlakna
- nizak sadržaj proteina
- minimalan doprinos makronutrijentima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс jestive latice cveća?
jestive latice cveća ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је jestive latice cveća погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
jestive latice cveća има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako jestive latice cveća утиче на шећер у крви?
jestive latice cveća има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri jestive latice cveća u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
