пита са пилећим месом и поврћем
Srednji GI
GL 15.6 po tipična komad (120 g) · GL 13 na 100 g
- Добар садржај протеина
- Умерен гликемијски индекс
пита са пилећим месом и поврћем ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 15.6.
Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пита са пилећим месом и поврћем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.75 g |
| Нерастворљива | 1.75 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Добар садржај протеина
- Садржи свеже поврће
- Умерен садржај влакана
- Умерен гликемијски индекс
- Садржи прерађене житарице
- Нека количина додатог натријума и масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пита са пилећим месом и поврћем?
пита са пилећим месом и поврћем ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 15.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 13.
Да ли је пита са пилећим месом и поврћем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пита са пилећим месом и поврћем има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пита са пилећим месом и поврћем утиче на шећер у крви?
пита са пилећим месом и поврћем има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri пита са пилећим месом и поврћем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
