пита са пилећим месом и поврћем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пита са пилећим месом и поврћем има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, пита са пилећим месом и поврћем се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
пита са пилећим месом и поврћем је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Добар садржај протеина
- ✓ Садржи свеже поврће
- ✓ Умерен садржај влакана
- ✗ Умерен гликемијски индекс
- ✗ Садржи прерађене житарице
- ✗ Нека количина додатог натријума и масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 22g |
| Шећери (укупно) | 2.5g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.75g |
| Нерастворљива | 1.75g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пита са пилећим месом и поврћем?
пита са пилећим месом и поврћем има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је пита са пилећим месом и поврћем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пита са пилећим месом и поврћем има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пита са пилећим месом и поврћем утиче на шећер у крви?
пита са пилећим месом и поврћем има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →