gazpacho od dinje
Srednji GI
GL 5 na 100 g
- visok sadržaj vode
- umeren glikemijski indeks
gazpacho od dinje ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 26. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
gazpacho od dinje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 8.5 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.8 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vode
- niska kalorijska gustina
- bez dodatih šećera
- umeren glikemijski indeks
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс gazpacho od dinje?
gazpacho od dinje ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је gazpacho od dinje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
gazpacho od dinje има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako gazpacho od dinje утиче на шећер у крви?
gazpacho od dinje има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri gazpacho od dinje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
