кукурузна и црна пасуљ салса
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
кукурузна и црна пасуљ салса има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, кукурузна и црна пасуљ салса се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
кукурузна и црна пасуљ салса је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерено гликемијско оптерећење
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак додатак шећера
- ✗ умерен садржај натријума
- ✗ садржи шкробни кукуруз
- ✗ умерени укупни угљени хидрати
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 4.5g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 1.3g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кукурузна и црна пасуљ салса?
кукурузна и црна пасуљ салса има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је кукурузна и црна пасуљ салса погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кукурузна и црна пасуљ салса има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кукурузна и црна пасуљ салса утиче на шећер у крви?
кукурузна и црна пасуљ салса има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →