свежа салса од парадајза са чипотлеом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
свежа салса од парадајза са чипотлеом има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, свежа салса од парадајза са чипотлеом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
свежа салса од парадајза са чипотлеом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Низак у калоријама и мастима
- ✓ Без додатих шећера
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Низак садржај растворљивих влакана
- ✗ Минималан протеин
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 28 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.2g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.17g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свежа салса од парадајза са чипотлеом?
свежа салса од парадајза са чипотлеом има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је свежа салса од парадајза са чипотлеом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свежа салса од парадајза са чипотлеом има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako свежа салса од парадајза са чипотлеом утиче на шећер у крви?
свежа салса од парадајза са чипотлеом има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →