печена парадајз салса без додатка соли

печена парадајз салса без додатка соли

GI 20 · NizakGL 0.2 / supena kašika9/10

Nizak GI

20 GI

GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 9/10
  • низак у калоријама и низак гликемијски индекс
  • садржи природне шећере

печена парадајз салса без додатка соли ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

печена парадајз салса без додатка соли je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

35
Калорије
7 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
Калорије35 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)4.2 g
Природни4.2 g
Додати0 g
Влакна1.8 g
Растворљива0.54 g
Нерастворљива1.26 g
Протеини1.2 g
Масти0.3 g
Засићене0.05 g
Незасићене0.2 g
Натријум10 mg

Степен прераде

30%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • низак у калоријама и низак гликемијски индекс
  • богато антиоксидансима и влакнима
  • без додатка соли или шећера
  • садржи природне шећере
  • минималан садржај протеина

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс печена парадајз салса без додатка соли?

печена парадајз салса без додатка соли ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је печена парадајз салса без додатка соли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

печена парадајз салса без додатка соли има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako печена парадајз салса без додатка соли утиче на шећер у крви?

печена парадајз салса без додатка соли има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri печена парадајз салса без додатка соли u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.